Bonjour et bienvenue !
Je suis Camille, coach en ligne en amour de soi. Sadhana Coaching est née de la volonté d’accompagner les femmes et les hommes à vivre une vie plus épanouie, riche de paix et d’amour. Forte d’expériences amoureuses significatives, de la relation toxique et dangereuse à la rencontre de mon âme sœur, je souhaite permettre à ces femmes et ces hommes de reconnecter à eux-mêmes, de développer un amour sain, sincère et véritable envers eux-mêmes, afin s’ils le souhaitent, d’attirer et de vivre ce même amour dans leur vie. Je les accompagne également dans leur développement personnel et spirituel, qui sont des sujets qui me tiennent particulièrement à cœur.
Je suis une personne à l’écoute, et profondément bienveillante et empathique. Mes séances de coaching sont des moments de partage et de douceur, où je mets toute mon énergie et mes compétences à prendre soin de la personne qui fait appel à moi, et à lui permettre de transformer ce qu’elle souhaite changer dans sa vie. Ma personnalité et ma manière d’accompagner permettent d’aller au rythme de chacun, et de se sentir véritablement compris et soutenu.
« Sadhana » est un terme sanskrit qui se traduit par « le moyen d’accomplir quelque chose ». Également, c’est un terme qui représente le cheminement personnel et spirituel. La sadhana est aussi une pratique régulière d’activités de connexion à soi, telles que le yoga et la méditation. Aussi, elle implique la pleine conscience du corps et de l’esprit, afin d’avancer en toute lucidité dans sa vie. Ainsi, elle incarne la vision du coaching puisqu’elle induit une notion d’auto-discipline et qu’elle se rapporte à l’accomplissement personnel.
« L’avenir n’est jamais que du présent à mettre en ordre.
Tu n’as pas à le prévoir, mais à le permettre. »
Antoine de Saint-Exupéry
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Camille, coach en ligne en amour de soi.
Le coaching, autrement appelé « l’art de poser de bonnes questions », consiste à guider une personne à l’intérieur d’elle-même au travers de questions, et ce, dans le but d’accompagner cette personne à trouver ses propres réponses à ses questions et ses propres solutions à ses difficultés/blocages. Par sa posture neutre, le coach se propose d’être le reflet de la personne coachée, comme pour permettre à cette personne d’entretenir un dialogue avec elle-même. Également, le coaching s’adresse à toute personne désireuse d’évoluer personnellement et/ou professionnellement. Il s’inscrit dans une démarche de connaissance et de développement de soi, dans le but de résoudre une problématique et d’atteindre un objectif, que cet objectif soit donc personnel et/ou professionnel.
En complément, souvent confondu avec d’autres accompagnements tels que la thérapie, le mentoring (ou mentorat) et le consulting, le coaching est une pratique différente. Contrairement à la thérapie qui accompagne à passer d’un mal-être à un bien-être, le coaching accompagne à passer d’un bien-être à un mieux-être. Également, il s’appuie sur le présent pour construire le futur, tandis que la thérapie s’appuie sur le passé pour comprendre le présent. À l’inverse du mentoring (ou mentorat), il n’y a pas de transmission d’expérience, de savoir-faire et/ou de savoir-être dans le coaching. De plus, le coaching est plutôt un échange formel, alors que le mentoring (ou mentorat) est plutôt un échange informel. Un coach accompagne une personne à résoudre sa problématique seule, tandis qu’un consultant résout la problématique à la place de la personne. Puis, un coach questionne alors qu’un consultant conseille.
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Camille, coach en ligne en amour de soi.
Un programme en ligne est une formation à suivre à distance et en toute autonomie. Ainsi, la personne suivant le programme peut le suivre à son rythme, donc quand elle le souhaite, le programme étant disponible 24H/24 et 7J/7. Les programmes en ligne sont généralement proposés sous la forme de vidéos, de diaporamas, de pdf téléchargeables, etc., et ils sont hébergés sur des plateformes dédiées, auxquelles les personnes accèdent avec des identifiants de connexion personnels. Il existe des programmes en ligne dans beaucoup de domaines, si ce n’est dans tous les domaines.
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Découvre mes avis et témoignages !
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La loi de l’attraction : fonctionne-t-elle vraiment ?
Il y a des chances que vous connaissiez la loi de l’attraction, cette fameuse loi qui dit que vous pouvez obtenir ce que vous voulez ! Étant parmi les concepts spirituel les plus connus, cette loi est soumise à de nombreuses interprétations. Aussi, qu’est-elle véritablement ? Et fonctionne-t-elle vraiment ?
Le développement personnel peut-il être dangereux ?
L’objectif principal du développement personnel est l’amélioration de sa vie, sous tous ses aspects, afin de s’accomplir. Bien qu’il soit bénéfique la plupart du temps, le développement personnel peut comporter des risques dans le cas d’un usage excessif ou inapproprié. Ainsi, voici dans cet article, la présentation de certains risques.
Par où commencer son développement personnel ?
Avec l’abondance et la diversité des contenus proposés dans le développement personnel, il peut être difficile de s’y retrouver et surtout, de savoir par où commencer. Ainsi, voici dans cet article quelques conseils qui, je l’espère, vous permettront d’y voir plus clair et de débuter votre développement personnel.
Coach en ligne en amour de soi
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À très vite 🦋
Camille
@ : camille@sadhanacoaching.fr